вторник, 4 ноября 2014 г.

Какой бы была ваша жизнь, если бы сон стал не нужен?

Если когда-либо вам случалось не спать всю ночь, то вы прекрасно знаете, что на следующий день вы сами не свои. И, скорее всего, вы сетовали на необходимость прикрыть глаза часов на восемь.


А что, если бы у вас под рукой оказался препарат от сна? Чему бы вы посвятили все свое свободное время, если бы у вас было средство, благодаря которому можно никогда не чувствовать себя усталым? В конце концов, сегодня исследователи работают над препаратами, предотвращающими сонливость. Исследование 2007 года показало, что назальный спрей, содержащий гормон orexin-A, снимает эффекты лишения сна у обезьян.

Тем не менее, эксперты утверждают, что сон играет фундаментальную роль в том, как люди структурируют свою жизнь, и отсутствие сна будет иметь большое социологическое влияние.

Вот несколько вариантов, как могла бы измениться жизнь людей с лекарством ото сна.

Более продуктивная жизнь


Многие люди думают, что были бы более успешными и вели более продуктивную деятельность, будь у них больше времени. Таким образом, в мире без сна — в котором люди имели бы на целых 8 часов больше, заманчиво предположить, что они могли бы успеть сделать намного больше дел, и общество в целом решало бы свои проблемы быстрее. Но эксперты утверждают, что большинство людей, все равно не использует с большой пользой это дополнительное время.

«Действительно, хочется верить в то, что с избытком времени все мы станем умнее, и сможем вести более продуктивную деятельность, но это не обязательно так», — сказала Майрид Истин Молони (Mairead Eastin Moloney), медицинский социолог и доцент кафедры социологии в Университете штата Кентукки. «Человеческий мозг требует определенное количество простоев, чтобы функционировать оптимально, и слишком много работы и стресса ухудшает мышление. Вот почему к людям приходят их лучшие идеи в душе, или в процессе, казалось бы, бессмысленного времяпрепровождения».

Когда у людей есть дополнительное время, они, как правило, заполняют его отдыхом. «Большинство людей не станут более продуктивными, если у них появится больше времени», — соглашается Линда Сападин (Linda Sapadin), частный психолог из Нью-Йорка. «Мы не машины, поэтому не можем просто продолжать работать 24/7».

Вместо того, чтобы быть продуктивными, люди, вероятно, будут просто заняты. Технический прогресс, за последние несколько десятилетий, позволил людям работать круглосуточно.

Изменение в рабочем графике


Ожидания от количества проделанных работ может сильно измениться. Учитывая тот факт, что сон вам больше не нужен, ваш босс может поинтересоваться, почему вы не ответили на письмо в 3 часа ночи.

В рамках научно-исследовательского проекта, Кэтрин Ковени (Catherine Coveney), научный сотрудник в области глобального здравоохранения при Университете Сассекса в Великобритании, опросила людей разных профессий, на предмет того, что, по их мнению, было бы, если бы существовало лекарство, способное заменить сон. Она обнаружила, что люди, которым часто приходиться работать круглосуточно (например, врачи, медсестры и полицейские), были крайне обеспокоены такой идеей. «Они были обеспокоены эксплуатацией труда и работодателями, оказывающими давление на своих сотрудников, чтобы они работали дольше и сделали больше полезных дел во имя экономической эффективности, а такие нагрузки, несомненно, приведут к ухудшению качества жизни работников», — сказала Ковени.

«Обществу также нужно будет больше сотрудников сервисных профессий, таких, как полицейские и пожарные», — сказала Молони. Даже притом, что сегодня люди этих профессий часто работают посменно, обществу все равно понадобится больше защиты и обслуживания, поскольку в ночное время суток активность населения не будет отличаться от дневной.

Проблемы в отношениях


Лекарство от сна также, вероятно, повлияет на отношения. Хотя люди и любят проводить время с близкими, слишком много времени, проведенного со своими детьми, или супругами, может негативно сказаться на семейном благополучии.

«Если все члены семьи никогда не будут спать, и будут активны круглосуточно, то когда вы сможете выкроить немного времени на отдых от них?», — сказала Молони. «Люди становятся немного «изношены», если у них нет времени побыть вдали от своих родных и близких — как раз то время, которое обычно уходит на сон».

Экономический эффект


Хотя ликвидация сна обеспечит больше возможностей, чтобы зарабатывать деньги, она также предложит больше возможностей, чтобы тратить их. Например, люди должны будут отапливать дома 24 часа в сутки и есть больше пищи. «Миру без сна потребуется больше ресурсов, чтобы сохранить привычное потребление на том же уровне», — сказала Кэтрин Ковени.

Последствия для здоровья


«Отказ от сна, также может иметь последствия для здоровья. Проблемы со сном сегодня связаны с рядом заболеваний, включая ожирение и болезни сердца. Даже если бы этот препарат, позволил людям работать без сна, не факт что он исключит риск других заболеваний, связанных с недостатком сна», — сказала Молони.

Кроме того, у человека появится больше возможностей, чтобы поесть, что может привести к росту проблемы ожирения. Хотя, теоретически у людей должно появиться больше времени, чтобы добраться до спортзала, люди, как правило, тяготеют к вещам, которые приносят удовольствие.

«Помимо прочего, сон крайне важен для консолидации памяти», — сказал доктор Абид Малик (Abid Malik), директор медицинского Центра расстройств сна (South Seminole Hospital Sleep Disorders Center at Orlando Health) в штате Флорида. «Так что даже если люди не чувствуют себя усталыми, недостаток сна может сильно повлиять на функции мозга».

Источник: Какой бы была ваша жизнь, если бы сон стал не нужен?.

Толкование сна «День рождения»



Общее толкование сна «День рождения»


• Празднование своего дня рождения — к долгой жизни; чужой день рожденья — к радости.

• Видеть собственное рождение — к окончанию какого-то судебного дела.

• Видеть чье-то день рождения — впереди веселье в хорошей компании: пирушка, торжество, банкет.

Толкование сна «День рождения» по соннику Миллера


• Если день рождения снится юноше — это знак будущих денежных затруднений и вероломства друзей. Пожилому человеку он сулит еще большие огорчения.

Источник: Сонник. Толкование сна «День рождения».

Народный календарь на 4 ноября

День по народному календарю: Казанская

• Другие названия этого дня: Казанская осенняя, Праздник Казанской иконы Божией Матери.
• Этот праздник отмечают и летом — 21 июля. Осенняя свадебная пора. «Кто на Казанскую женился — счастлив будет». «Хорошо на осеннюю Казанскую честной венец принимать», «Выбирай корову по рогам, а девку по родам (родителям)», «Добрая жена да жирные щи — другого добра не ищи».
• На Казанскую добрые люди далеко не ездят — «Выедешь на колесах, а приедешь впору на полозьях» (на санях). «Выезжаешь Казанской на колесах, а полозья в телегу клади».
• «Бывает, что на Казанской дождь дождит, а к вечеру сугробами лежит». «До Казанской не зима, с Казанской — не осень», «Пошел бы на Казанскую дождь, а то будет зима на дворе с сугробами». В этот день почти всегда идет дождь. Если день начнётся туманом — быть ростепели.
• К Казанской приурочено немало поговорок, касающихся наступления зимы: «Матушка Казанская уже необлыжную зиму ведет, морозцами дорожки кажет», «Что Казанская покажет, то и зима скажет», «С Казанской у нас — тепло морозу не указ», «О Казанской мороз невелик, да стоять не велит», но «Зиме до Казанской устанавливаться заказано» (запрещено).
• Некрасивые девушки бежали рано утром к роще, искали тронутый инеем лист, гляделись в него, как в зеркало, и верили, что все неказистое с их лица сойдет.

Исторические даты

1873 г. — Родился Джордж Мур — английский философ, основатель неореализма («Опровержение идеализма»).

Календарь Майя

По календарю Майя сегодня «11 Ночь».

Именины (святцы)

• По православному календарю в этот день именины празднуют: Александр, Анна, Василий, Владимир, Герман, Григорий, Елизавета, Иван, Константин, Николай, Павел, Федор.
• В этот день по католическому календарю именины празднует Карл.

Источник: Народный календарь на 4 ноября.