Фастфуд старит мозг

Фастфуд способствует развитию болезней, которые, в свою очередь, приводят к ускоренному старению мозга.

К такому выводу пришли исследователи из Австралийского национального университета. По их утверждениям, нездоровое питание и игнорирование физической нагрузки на организм, способствуют риску развития диабета второго типа и ухудшают когнитивные функции. Всё это может привести к деменции и атрофии мозга.

Учёные особо отмечают то, что ущерб от нездоровых пищевых привычек становится практически необратимым, когда человек достигает среднего возраста. Самым лучшим способом предотвращения преждевременного старения мозга, считают исследователи, является правильное питание. Не стоит забывать о регулярных тренировках и физической нагрузке.

🆕 Источник: Фастфуд старит мозг